Việc cho trẻ bú sớm, từ 30 phút đến 1 giờ sau khi sinh, không chỉ kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động mà còn hỗ trợ tử cung co hồi nhanh chóng. Đây là bước đầu quan trọng giúp mẹ hồi phục sức khỏe sau sinh và cung cấp nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé.

2. Sữa non – "Vàng lỏng" cho bé trong những ngày đầu đời

 Trong ba ngày đầu sau sinh, mẹ tiết ra sữa non – một loại sữa đặc biệt có màu vàng chanh, giàu protein (globulin và kháng thể), muối khoáng, và ít đường, mỡ. Sữa non không chỉ phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ mà còn là “lá chắn” bảo vệ, giúp bé tránh khỏi hạ đường huyết và nguy cơ nhiễm trùng.

3. Sự thay đổi của sữa mẹ sau vài ngày

 Sau 2-3 ngày, sữa mẹ bắt đầu tiết ra nhiều hơn, đặc và ngọt hơn. Nhiều mẹ có thể cảm thấy bầu ngực căng tức, cương cứng, và lầm tưởng mình bị tắc sữa. Thực tế, hiện tượng này thường tự giảm sau vài lần cho bé bú.

4. Giảm căng tức ngực đúng cách

 Nếu cảm thấy đau hoặc căng ngực, mẹ có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản để giảm bớt cảm giác khó chịu:

• Tắm dưới vòi hoa sen với nước ấm.

• Massage nhẹ nhàng quanh quầng nâu của nhũ hoa.

• Bóp nhẹ để kích thích tuyến sữa thông thoáng hơn.

Chăm sóc mẹ và bé đúng cách – Nền tảng cho sự khởi đầu hoàn hảo
Việc cho con bú không chỉ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục mà còn mang lại lợi ích to lớn cho bé yêu. Hãy tận dụng thời kỳ này để gắn kết với bé và xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc cho con.

 Nếu cần hỗ trợ hoặc tư vấn chi tiết hơn, mẹ hãy liên hệ với phòng khám Bs Tuấn qua HOTLINE: 0971 293 969.

Phòng khám sẵn sàng đồng hành cùng mẹ trong hành trình chăm sóc sức khỏe sau sinh!